Breathwork Retreat – Manuel Romen

Retreat

Breathwork & Meditation in der Toskana

18. Juli – 25. Juli 2026

Seminarhaus Lucerna – Castellana Marittima, Pisa

Auf dem Weg zu mir…

Mit Ingrid Mair und Manuel Romen

Einzigartiges Erlebnis: Eine Woche im sanften Flair der toskanischen Hügel — behütet von sicherer, liebevoller Begleitung — in der du zwei kraftvolle Breathwork-Erfahrungen wie Holotropes Atmen & Clarity Breathwork, in einer offenen, nährenden Gemeinschaft erlebst, im Duft der Natur tief durchatmest, Körper und Geist regenerierst, Raum für Freude und Begegnung findest und ohne Vorkenntnisse deinen inneren Horizont weitest.

Es erwartet dich:

ein entspannter, geschützter Rückzugsort inmitten toskanischer Hügel - für Gleichgesinnte, die in Ruhe ankommen wollen.
ein Ort der Veränderung und sanften Transformation, der innere Türen öffnet
Stille und achtsame Pausen für Körper und Seele
sanfte Begleitung bei der Aufarbeitung emotionaler Lasten
Zeit und Raum nur für dich - für Gefühle, Einkehr und innere Klarheit.

Leitung und Kosten

Ingrid Mair, Psychologin, Psychotherapeutin & Coach
Manuel Romen, Counselor, Breathworker & Wertecoach

Seminargebühr: € 990
(zuzüglich Unterkunft & vegetarischer Voll-pension)

Über Manuel

Mein Herzensanliegen ist es, Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten. Mit Hilfe von Clarity Breathwork schaffe ich einen sicheren und geschützten Raum, in dem du loslassen kannst, was dich zurückhält, und dich wieder mit deinem wahren Sein verbindest. Die achtsame Atemtechnik hilft dir, in die Tiefe zu gehen, festgehaltene Emotionen zu lösen und Platz für Neues zu schaffen und dich für das zu öffnen, was wirklich möglich ist.

Attraverso Clarity Breathwork, un approccio dolce ma potente, creo spazi sicuri, accoglienti e sacri, dove puoi fermarti, sentire e ascoltarti davvero. Il respiro diventa la tua guida – uno strumento sottile e allo stesso tempo rivoluzionario – che ti aiuta a sciogliere emozioni trattenute, memorie antiche, ferite dimenticate. È lì che inizia la trasformazione: nel momento in cui smetti di controllare, e inizi ad affidarti.

In meiner Arbeit – sei es in 1:1, in der Gruppe oder in meinen Retreats – biete ich dir einen sicheren Raum, in dem du ganz DU SELBST sein kannst. Achtsamkeit und Mitgefühl sind dabei die Grundpfeiler meiner Arbeit: denn nur wenn du dich selbst mit Liebe und Akzeptanz siehst, kannst du dein wahres Sein voll und ganz leben.

E se senti che è tempo di ritrovarti, di lasciar andare ciò che ti appesantisce e vivere con più leggerezza e presenza… io sono qui, pronto a camminare con te.

Manuel Romen

Clarity Breathwork

Counseling

Systemisches Coaching

Theta Healing

Holistic Pulsing